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Dampfbad
Schwitzen bei 45° C. Wirkt entschlackend, aktiviert die Selbstheilungskräfte
und stärkt das Immunsystem. Besonders geeignet für Personen
mit schwachem Kreislauf.
Dauerbrause
Wasser-Ganzkörpermassage mit feinen, warmen Wasserstrahlen
aus zahlreichen Düsen. Öffnet und reinigt die Hautporen,
verbessert die Durchblutung,
wirkt entschlackend. Mit Zugabe von ätherischen Ölen
wird die Wirkung noch verstärkt. Dauer: 20 bis 60 Minuten.
Doschas und die fünf Elemente
In der Ayurveda, der Traditionellen Indischen Medizin,
bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit. Die drei Doschas
(Vata, Pita und Kapta) stellen Lebenskräfte dar, die sowohl
geistige als auch körperliche Funktionen regeln. Sie stehen
in Beziehung zu den fünf Elementen (Äther, Wasser, Feuer,
Luft und Erde). Diese fünf Elemente gelten als Urkräfte,
die dem Kosmos und dem Körper innewohnen. Die Konstitution
eines Menschen ergibt sich durch das spezielle Mischungsverhältnis
der drei Doschas und den dazugehörigen Elementen. Meist bilden
Anteile aus allen drei Doschas eine Konstitution, reine Doscha-Typen
sind sehr selten
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Quellennachweis:
Wellness-Guide, Wellness made in Switzerland, Swisswellness |
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