Gesundheitsförderung 

Wellness ist eine Kombination von Wellbeing (Wohlbefinden) und Fitness und verbindet die drei Komponenten Bewegung, Entspannung und Ernährung als ganzheitliche Methode.

Angebote verfügen über Kurse für Wellness, Rücken-, Osteoporose- und Beckenbodengymnastik, Aqua-Fitness, Walking, Jogging, Fitgymnastik, Entspannung  Stretching, einzelne Methoden aus dem Mentaltraining sowie Herzkreislauf -Training, und Ernährungsberatung.  

Sind Sie interessiert? Gerne geben wir Ihnen nähere Auskunft.

Kontaktieren Sie uns per Mail unter
info@wellfitness.ch oder Tel. während
den Bürozeiten: +41 (0) 79 402 69 63